Kondici zvišuji masážemi a okamžitým procvičením lépe jak sport. Proti sportu bych toho až tolik neměl, kdyby se provozoval s kvalitním servisem na tělo, nejen strava. Sportovce vidím u sebe každý den a již od jejich16 let vím, že už je zpět dopořádku nikdo nedá nikdy. Což jim samozřejmě neřeknu, když to tak někdo má. Mělo by to být včané varování pro ostatní.

 

  • Získání vysoké imunity a odolnosti i proti nemocnému okolí. Jak umíte zatočit s virózami a chřipkami, je vaší maturitou na posilování imunity. Ta se nedá donekonečna odbývat a nedá se řešit jen léky a jinými jedy, zejména jimi nelze předávkovávat v kuse stále dokola děti. Zejména dětská imunita plošně stále klesá.

  • Přirozenou koordinaci, kdy se tělo hýbe lépe a správně a nehobluje si nějaký kloub při každém kroku do jeho naprostého ohoblování.

  • Zdravé sebevědomí na základě dostatečných zkušeností s vlastním tělem.
  • Prokazatelné, měřitelné a perfektní prokrvení.
  • Získáte perfektní okysličení. Výhody okysličení jsou všeobecně známé.  U mě, bez nějakého skákání a honění se za míčkem, nebo pukem., 
  • Získáte lepší, až perfektní postavu, jako z fitnesu, pak si můžete nahnat svalovou hmotu, když chcete, ale je to k ničemu. Spíš hrozí ztráta přirozených proporcí, třeba lýtka jak Pepek námořník. 
  • Lepší koordinaci, to znamená, že tělo nedělá zmatky až do seberoztrhání. Někteří ji mají výtečnou a rychle o ni přichází, aniž by ji kdy stihli uvézt pod vlastní kontrolu
  • Zlepšení spánku, dovednost kdykoliv shodit nadbytečná kila... 
  • Zvládnutí hormonů - tj. např. menopauzu je to fantóm vyčerpaného organismu. V přídordě se to jinak nevyskytuje. Nezačínat tady s tím, až když je pozdě. Jde o to, aby se to ani nespustilo, je to jako s každou jinou nemocí. 
  • Vytvářím základ ,na kterém lze stavět kvalitní jógu - soustředění 
  • Přestanete zatěžovat, nebo vyčerpávat svého partnera, což jsou příčiny všech krizí v párovém soužití. Schopnost vybrat si lepšího partnera, bez oslnění návnadami.  
  • Vím, že si někteří myslíte: "A není toho dobrého na jednoho až příliš?" Ano, může být. Ostatní bych chtěl varovat, před falešnou skromností. Časové okno, kdy to jde, netrvá u nikoho po celý život. Zdaleka to přitom není všechno. Nevhodné pro potíže od dětství.